활동 영역
전문 교육을 받은 SNPE 인증강사가 전국에서 활동 중입니다.
유형∙규모∙행사에 따라 적합한 강사를 선별하여 추천 드립니다.
SNPE 연구 논문
2019년 11월호에 SSCI 게재된
SNPE 논문이 최근에 인기있는
TOP 10 으로 선정되었습니다.
SSCI : 사회과학분야의 저명한 해외 저널지
Self-natural posture exercise and chronic pain reduction
SNPE 연구보고서
SNPE 효과 검증을 위한 체험사례 분석
2006년부터 2018년의 약 1,000건의 자료를 분석
만성통증, 교정 치료, 생리학, 정서적/임상적, 심리학적 증상에
효과가 있음을 검증. 또한 SNPE 도구 별, SNPE 동작 별 효과에
대하여도 비교 분석한 결과를 알 수 있다.
Imagetag | 제목 | Content | Articlepdf |
---|---|---|---|
SNPE(Self Natural Posture Exercise) 프로그램이 만성 요통 환자의 장애지수, 관절가동범위, 근력, 골반 통증에 미치는 영향 NEW | 이희진 ㅣ 윤지유 ㅣ 윤소미 외 3명 ㅣ 한국웰니스학회 ㅣ 제17권 1호 ㅣ pp. 245~252 ㅣ 2022.02 | ||
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 동작의 에너지소비량과 운동강도 검증 NEW | 김세영 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | 자세분석 기반 운동처방 프로그램 알고리즘 설계 – SNPE 운동을 중심으로 NEW | 박서은 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | 배뇨장애 증상 여성의 SNPE운동 참여 경험에 관한 연구 – 과민성방광을 중심으로 NEW | 신연화 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 바른자세 척추운동 운동참여자와 지도자의 참여 실태 및 인식 탐색 – 키워드 네트워크 분석의 적용 NEW | 이보배 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 100일 수련 후 어깨 통증의 변화 – 텍스트 네트워크 분석과 토픽모델링 적용 NEW | 이효진 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 기본동작의 주관적 평가도구 개발과 타당도 검증 NEW | 장윤미 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 기본동작의 주관적 평가도구 신뢰도 검증 – 고전검사이론과 일반화가능도이론 적용 NEW | 채선화 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 울산대학교 석사학위논문 | SNPE 훈련이 여자 청소년 치어리딩 선수들의 기능적 운동수행력 및 견관절과 고관절의 근력과 ROM에 미치는 영향 NEW | 공민희 (울산대학교) ㅣ 2021 | |
2021 유럽스포츠과학회 (ECSS) | Correlations between Pain and Pain Determining Factors after SNPE Exercise Program in Patients with Dorsopathies | Lee, H.1,2, Yoon, J.1, Kyeong, J.1, Jeon, J.1, Kim, H.2, Kim, S.2, Lee, H.2, Lee, D.T.2 ㅣ 2021 | |
2021 미국스포츠의학회(ACSM) | Effects Of SNPE Program On Factors Of Pain In Patient With Dorsopathies | Lee, Heejin1; Yoon, Jiyoo2; Kyeong, Jihye2; Jeon, Jeongmin2; Kim, Heeju2; Kim, Seyoung2; Lee, Hyojung2; Lee, Dae Taek1 ㅣ2021 | |
한국여성체육학회 | SNPE 다나손을 이용한 C-move 운동이 사무직 근로자의 두통감소에 미치는 효과 검증: 질적과 양적 분석의 통합 | 노수연 (가톨릭대학교) , 경지혜 (Pacific Intercontinental Collage) , 신명진 (강원대학교) ㅣ한국여성체육학회 ㅣ 제35권 1호 ㅣ pp.33~52 ㅣ2021.03
| |
한국웰니스학회 | SNPE(Self Natural Posture Exercise) 훈련이 여자 청소년 치어리딩 선수들의 견관절 근력 및 관절가동범위에 미치는 영향 | 공민희 (울산대학교) , 윤소미 (국민대학교) , 김기정 (울산대학교) ㅣ한국웰니스학회 ㅣ 제16권 4호 ㅣ pp.371~376 ㅣ2021.11 | |
2020 유럽스포츠과학회 (ECSS) | The Effects of the Good Posture Spinal Exercise Program Using SNPE Belt on Bodily Changes in Adolescents: Gender Differences | Son, Y., Yoon, J., Choi, J., Choi, U.M. ㅣ 2020 | |
연구보고서 | SNPE 바른자세척추운동이 만성통증 환자의 자세제어능력 및 심리적 향상과 통증감소에 미치는 영향 | 고지현, 신명진, 김가현 | |
2020 유럽스포츠과학회 (ECSS) | Effects of SNPE program on forward head posture correction and neck pain relief | Lee, H.1, Yoon, J.2, Choi, J.2, Yun, S.1, Lee, Y.1, Hwang, J.1, Lee, D.T.1 ㅣ 2020 | |
바른자세운동(SNPE) 참여자의 신체상 차이가 우울에 미치는 영향: 신체적 자기개념의 조절효과 | 윤지유 ( Jiyoo Yoon ) ㅣ 신명진 ( Myoungjin Shin ) ㅣ한국스포츠심리학회 ㅣ 제31권 4호 ㅣ pp.89~100 ㅣ2020 | ||
2020 미국스포츠의학회(ACSM) | Effectiveness Of SNPE On Disability, Range Of Motion, Muscular Strength, And Pelvic Pain In Women With Chronic Low Back Pain | Lee, Heejin1; Yoon, Jiyoo2; Choi, Jungki2; Kyeong, Jihye2; Yun, Somi1; Lee, Yoonbin1; Hwang, Jae Gu1; Lee, Dae Taek1 | |
Effects of Pain Reduction by Self-Natural Posture Exercise on Affective Complexity in Women: The Moderating Effect of Self-Regulation | Jungki Choi ㅣ Jiyoo Yoon ㅣ Myoungjin Shin ㅣFrontiers in PsychologyㅣJune 2020 | ||
2020 미국스포츠의학회(ACSM) | Effects Of Self Natural Posture Exercise On Pain Perception, Functional Movement, And Physical Fitness In Women With Chronic Pain | Lee, Dae Taek1; Yoon, Jiyoo2; Choi, Jungki2; Kyeong, Jihye2; Yun, Somi1; Lee, Yoonbin1; Hwang, Jae Gu1; Jung, Ah-Reum1; Lee, Boram1; Lee, Heejin1 | |
SNPE 프로그램이 전방머리자세 여성의 자세교정과 경부통 완화에 미치는 영향 | 이희진 ㅣ 윤지유 ㅣ 최중기 외 4명 ㅣ 한국웰니스학회 ㅣ 제15권 2호 ㅣ pp.565~573 ㅣ 2020.05 | ||
연구보고서 | 골프선수 대상 SNPE 프로그램 적용 효과 | 권성호, 신명진, 김영호, 김용세, 장도진, 이도흥, 이승주, 김태우 ㅣ2020 | |
부위별 통증에 따라 SNPE 자기효능감이 수행력을 매개로 만성통증 감소에 미치는 영향 | 최중기 ㅣ 윤지유 ㅣ 신명진 ㅣ 한국스포츠학회 ㅣ 제17권 4호 ㅣ pp.661~671 ㅣ 2019.12 ㅣ 기타체육 | ||
Self-natural posture exercise and chronic pain reduction | Jiyoo Yoon ㅣ Jungki Choi ㅣ Myoungjin Shin ㅣ An international journal ㅣ Volume 47 ㅣ Issue 11 ㅣ e8273 ㅣ November 2019 | ||
SNPE 운동 프로그램이 경추와 어깨의 만성 근골격계 통증 및 관절가동범위에 미치는 영향 | 윤지유 ㅣ 이희진 ㅣ 윤소미 외 4명 ㅣ 한국체육학회 ㅣ 제58권 6호 ㅣ pp.377~387 ㅣ 2019.11 ㅣ 체육 | ||
2019 유럽스포츠과학회 (ECSS) | Effects of Self Natural Posture Exercise (SNPE) on Fitness, Functional Movement, Range of Motion, and Pain Perception | Lee, H.1, Yoon, J. 2, Choi, J.2, Yun, S.1, Lim, D.1, Hwang, E.1, Lee, D. T.1*1 Kookmin University, Seoul, Korea,2 Korea Good Posture Lab, Inc., Seoul, Korea | |
여성들의 SNPE 참여가 만성통증과 스트레스 감소에 미치는 영향: 잠재곡선모형 활용 | 신명진 ㅣ 고지현 ㅣ 윤지유 ㅣ 한국체육학회 ㅣ 제58권 4호 ㅣ pp.165~174 ㅣ 2019.7 ㅣ 체육 | ||
사회인지이론에 근거한 SNPE 자기효능감 질문지 개발 및 타당화 검증 | 윤지유 ㅣ 최중기 ㅣ 신명진 ㅣ 한국스포츠학회 ㅣ 제17권 2호 ㅣ pp.91~99 ㅣ 2019.06 ㅣ 기타체육 | ||
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (8/8) – 참여자 분석 결과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (7/8) – 심리적 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (4/8) – SNPE 교정치료 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (5/8) – SNPE 생리학적 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (3-2/8) – 동작별 SNPE 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
서울대학교 스포츠과학 연구소 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (3-1/8) – 도구별 SNPE 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (2/8) – SNPE 만성통증 완화 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (1/8) – SNPE 체험사례 현황 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (6/8) – 증상별 정서적/임상적 안정 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 |
Imagetag | 제목 | Content | Articlepdf |
---|---|---|---|
SNPE(Self Natural Posture Exercise) 프로그램이 만성 요통 환자의 장애지수, 관절가동범위, 근력, 골반 통증에 미치는 영향 NEW | 이희진 ㅣ 윤지유 ㅣ 윤소미 외 3명 ㅣ 한국웰니스학회 ㅣ 제17권 1호 ㅣ pp. 245~252 ㅣ 2022.02 | ||
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 동작의 에너지소비량과 운동강도 검증 NEW | 김세영 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | 자세분석 기반 운동처방 프로그램 알고리즘 설계 – SNPE 운동을 중심으로 NEW | 박서은 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | 배뇨장애 증상 여성의 SNPE운동 참여 경험에 관한 연구 – 과민성방광을 중심으로 NEW | 신연화 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 바른자세 척추운동 운동참여자와 지도자의 참여 실태 및 인식 탐색 – 키워드 네트워크 분석의 적용 NEW | 이보배 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 100일 수련 후 어깨 통증의 변화 – 텍스트 네트워크 분석과 토픽모델링 적용 NEW | 이효진 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 기본동작의 주관적 평가도구 개발과 타당도 검증 NEW | 장윤미 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 국민대학교 석사학위논문 | SNPE 기본동작의 주관적 평가도구 신뢰도 검증 – 고전검사이론과 일반화가능도이론 적용 NEW | 채선화 (국민대학교) ㅣ 2021 | |
2021 울산대학교 석사학위논문 | SNPE 훈련이 여자 청소년 치어리딩 선수들의 기능적 운동수행력 및 견관절과 고관절의 근력과 ROM에 미치는 영향 NEW | 공민희 (울산대학교) ㅣ 2021 | |
한국여성체육학회 | SNPE 다나손을 이용한 C-move 운동이 사무직 근로자의 두통감소에 미치는 효과 검증: 질적과 양적 분석의 통합 | 노수연 (가톨릭대학교) , 경지혜 (Pacific Intercontinental Collage) , 신명진 (강원대학교) ㅣ한국여성체육학회 ㅣ 제35권 1호 ㅣ pp.33~52 ㅣ2021.03
| |
한국웰니스학회 | SNPE(Self Natural Posture Exercise) 훈련이 여자 청소년 치어리딩 선수들의 견관절 근력 및 관절가동범위에 미치는 영향 | 공민희 (울산대학교) , 윤소미 (국민대학교) , 김기정 (울산대학교) ㅣ한국웰니스학회 ㅣ 제16권 4호 ㅣ pp.371~376 ㅣ2021.11 | |
연구보고서 | SNPE 바른자세척추운동이 만성통증 환자의 자세제어능력 및 심리적 향상과 통증감소에 미치는 영향 | 고지현, 신명진, 김가현 | |
바른자세운동(SNPE) 참여자의 신체상 차이가 우울에 미치는 영향: 신체적 자기개념의 조절효과 | 윤지유 ( Jiyoo Yoon ) ㅣ 신명진 ( Myoungjin Shin ) ㅣ한국스포츠심리학회 ㅣ 제31권 4호 ㅣ pp.89~100 ㅣ2020 | ||
SNPE 프로그램이 전방머리자세 여성의 자세교정과 경부통 완화에 미치는 영향 | 이희진 ㅣ 윤지유 ㅣ 최중기 외 4명 ㅣ 한국웰니스학회 ㅣ 제15권 2호 ㅣ pp.565~573 ㅣ 2020.05 | ||
연구보고서 | 골프선수 대상 SNPE 프로그램 적용 효과 | 권성호, 신명진, 김영호, 김용세, 장도진, 이도흥, 이승주, 김태우 ㅣ2020 | |
부위별 통증에 따라 SNPE 자기효능감이 수행력을 매개로 만성통증 감소에 미치는 영향 | 최중기 ㅣ 윤지유 ㅣ 신명진 ㅣ 한국스포츠학회 ㅣ 제17권 4호 ㅣ pp.661~671 ㅣ 2019.12 ㅣ 기타체육 | ||
SNPE 운동 프로그램이 경추와 어깨의 만성 근골격계 통증 및 관절가동범위에 미치는 영향 | 윤지유 ㅣ 이희진 ㅣ 윤소미 외 4명 ㅣ 한국체육학회 ㅣ 제58권 6호 ㅣ pp.377~387 ㅣ 2019.11 ㅣ 체육 | ||
여성들의 SNPE 참여가 만성통증과 스트레스 감소에 미치는 영향: 잠재곡선모형 활용 | 신명진 ㅣ 고지현 ㅣ 윤지유 ㅣ 한국체육학회 ㅣ 제58권 4호 ㅣ pp.165~174 ㅣ 2019.7 ㅣ 체육 | ||
사회인지이론에 근거한 SNPE 자기효능감 질문지 개발 및 타당화 검증 | 윤지유 ㅣ 최중기 ㅣ 신명진 ㅣ 한국스포츠학회 ㅣ 제17권 2호 ㅣ pp.91~99 ㅣ 2019.06 ㅣ 기타체육 | ||
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (8/8) – 참여자 분석 결과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (7/8) – 심리적 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (4/8) – SNPE 교정치료 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (5/8) – SNPE 생리학적 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (3-2/8) – 동작별 SNPE 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
서울대학교 스포츠과학 연구소 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (3-1/8) – 도구별 SNPE 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (2/8) – SNPE 만성통증 완화 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (1/8) – SNPE 체험사례 현황 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 | |
연구보고서 | 바른자세운동(SNPE) 효과 검증을 위한 체험사례 분석 (6/8) – 증상별 정서적/임상적 안정 효과 | 서울대학교 스포츠과학 연구소 |
Imagetag | 제목 | Content | Articlepdf |
---|---|---|---|
2021 유럽스포츠과학회 (ECSS) | Correlations between Pain and Pain Determining Factors after SNPE Exercise Program in Patients with Dorsopathies | Lee, H.1,2, Yoon, J.1, Kyeong, J.1, Jeon, J.1, Kim, H.2, Kim, S.2, Lee, H.2, Lee, D.T.2 ㅣ 2021 | |
2021 미국스포츠의학회(ACSM) | Effects Of SNPE Program On Factors Of Pain In Patient With Dorsopathies | Lee, Heejin1; Yoon, Jiyoo2; Kyeong, Jihye2; Jeon, Jeongmin2; Kim, Heeju2; Kim, Seyoung2; Lee, Hyojung2; Lee, Dae Taek1 ㅣ2021 | |
2020 유럽스포츠과학회 (ECSS) | The Effects of the Good Posture Spinal Exercise Program Using SNPE Belt on Bodily Changes in Adolescents: Gender Differences | Son, Y., Yoon, J., Choi, J., Choi, U.M. ㅣ 2020 | |
2020 유럽스포츠과학회 (ECSS) | Effects of SNPE program on forward head posture correction and neck pain relief | Lee, H.1, Yoon, J.2, Choi, J.2, Yun, S.1, Lee, Y.1, Hwang, J.1, Lee, D.T.1 ㅣ 2020 | |
2020 미국스포츠의학회(ACSM) | Effectiveness Of SNPE On Disability, Range Of Motion, Muscular Strength, And Pelvic Pain In Women With Chronic Low Back Pain | Lee, Heejin1; Yoon, Jiyoo2; Choi, Jungki2; Kyeong, Jihye2; Yun, Somi1; Lee, Yoonbin1; Hwang, Jae Gu1; Lee, Dae Taek1 | |
Effects of Pain Reduction by Self-Natural Posture Exercise on Affective Complexity in Women: The Moderating Effect of Self-Regulation | Jungki Choi ㅣ Jiyoo Yoon ㅣ Myoungjin Shin ㅣFrontiers in PsychologyㅣJune 2020 | ||
2020 미국스포츠의학회(ACSM) | Effects Of Self Natural Posture Exercise On Pain Perception, Functional Movement, And Physical Fitness In Women With Chronic Pain | Lee, Dae Taek1; Yoon, Jiyoo2; Choi, Jungki2; Kyeong, Jihye2; Yun, Somi1; Lee, Yoonbin1; Hwang, Jae Gu1; Jung, Ah-Reum1; Lee, Boram1; Lee, Heejin1 | |
Self-natural posture exercise and chronic pain reduction | Jiyoo Yoon ㅣ Jungki Choi ㅣ Myoungjin Shin ㅣ An international journal ㅣ Volume 47 ㅣ Issue 11 ㅣ e8273 ㅣ November 2019 | ||
2019 유럽스포츠과학회 (ECSS) | Effects of Self Natural Posture Exercise (SNPE) on Fitness, Functional Movement, Range of Motion, and Pain Perception | Lee, H.1, Yoon, J. 2, Choi, J.2, Yun, S.1, Lim, D.1, Hwang, E.1, Lee, D. T.1*1 Kookmin University, Seoul, Korea,2 Korea Good Posture Lab, Inc., Seoul, Korea |